Diamondbones

Syftet med denna blogg är att jag ska motivera mig själv till att återfå min lägsta vikt, samt att ha kontroll.
Jag kommer skriva varje dag, väga mig två gånger om dagen, samt träna dagligen. Ja, nu får jag lida pin igen! Jag visste det samma sekund som jag tog en tugga av min första bit kött på flera år, datumet var den 9 Juli, 2009.

Vägde mig idag och kunde snabbt konstatera att jag gått upp från 49.1 KG till 65.8 KG. Jag vill verkligen hänga mig själv, ta en kniv och skära bort allt jävla fläsk. Skulle jag vetat om denna viktuppgång så skulle jag aldrig någonsin börjat tröst äta.
Jag är inte självmodsbenägen, utan isolerar mig själv istället, vilket slutar med viktuppgång. Så nu ska jag tillbaka in i mina underbara, gamla vanor igen. Känner mig faktiskt lagom motiverad, jag älskar ju trots allt känslan av lätthet, känslan av hunger, det är som en orgasm när man ställer sig på vågen, och ser att man är inne på furtioskalan. Man går på stranden, och det är inte solen alla bländas av, nej, det är min vackra, ädla kropp!

Vad jag tänkt mig, är att gå ner 15 KG snarast möjligt, jag bör gå ner 2 kg (minst) i veckan. Jag kommer till största del att fasta, samt periodfasta (dvs äta ett mål mat om dagen, och inte innan klockan slår 18:00. En frukt, 100g grönsaker eller någonting annat som motsvarar max 70kcal).
Under fastan dricker jag te, citronvatten, kaffe, isvatten. Allt utan socker (givetvis!).

Väger mig gör jag naken, med torrt hår, för att få en så rättvis vikt som möjligt.
Detta görs minst 2 grr om dagen, morgon (efter toalettbesök), samt kväll (innan läggdags).
Målvikten delar jag upp i delmål för att lättare motivera och belöna mig själv.

Såhär ser det ut:

Längd:         170cm
Dagens vikt: 65.5kg
Lägsta vikt:  49.1kg
Högsta vikt:  65.8kg
Målvikt 1:     59.9kg
Målvikt 2:     54.9kg
Målvikt 3:     49.9kg

Träning är min svaghet, men det blir sit ups, osynliga stolen övningar, jogga och promenader.
Givetvis kaloriräkning som kommer bokföras här, men då blir det endast intag.

Den här bloggen accepterar inte några moralnissar, jag har den här bloggen för att LYCKAS. Du får gära läsa, men utelämna kommentarer om du inte delar min bild av begreppet skönhet.