Klockan 8 imorse, stannade vågen på 60.3 kg. Jag kommer ligga på min första målvikt ikväll, eller imorgon!
Just nu har jag sjukt ont i huvudet, så jag borde sova vidare. Orkar inte göra någonting just nu. Men det känns skönt att a kommit så här långt och visst ser man skillnad på mig! 5.5 kg lättare är jag!
Jag undrar hur länge jag kan fasta såhär, för som det ser ut just nu, så är jag inte lls sugen på att ta en tugga av någonting. Jag vill fasta hela vägen ner till min sanna målvikt! Får man göra så tro?
Dag 1[X]
Dag 2[X]
Dag 3[X]
Dag 4[X]
Dag 5[/]
Dag 6[]
Dag 7[]
Uppdaterar 20:20:
Ja... Nu sitter jag och dricker Ramlösa, har tuggat några sockerfria tuggummin och är HUNGRIG för tillfället. Jag vet att det snart går över. Bara två dygn kvar att fasta efter den här kvällen/natten. Sen får vi se om jag väljer att fasta några dagar till eller inte. Måste även lägga upp ett matschema.
Jag har lagat middag idag igen. Det blev pasta och köttfärssås. Fet mat som luktade ljuvligt, inte ett bra tecken (dvs att jag gillade lukten av fett).
Vägde mig nyss, fortfarande 60.3 kg... Ska det börja gå segt nu eller? Det gör mig frustrerad...
Imorgon bitti borde jag väl väga 59.9?
Ja... Nu orkar jag inte skriva. Men jag ska bli SMAL igen!
Snart är jag där
2009-11-28 @ 10:50:25Siffrorna har parkerat
2009-11-27 @ 07:53:43Ja, rubriken för talan... Står still på 61.2 kg sedan kl 3 igår... Vad ska man nu göra? Blir smått frustrerad. Jag förlorar tid på det här, kanske ska jag ta och äta upp nån bit gurka? Jag får se efter plugget. Har j inte gått ner någonting så blir det nog gurka eller sparris?
Det får inte inehålla fett% eftersom min kropp kommer vilja lagra upp fettet. Jag ska faaan LYCKAS!
Hade ont i magen imorse, det högg i magen på ett konstigt sett. Hunger antar jag. Tog en kalciumtablett och dricker nu te. Gott...
Är trött och seg....
Dag fyra, your welcome in!
Uppdatering kl 14:
Hej hej!
Det blir ingen gurka! Gick ner 3 hekton (tack metabolism för att du inte sviker mig!!), väger alltså 60.9 KG!! ETT klio kvar, så är jag på delmål 1! Kul va? Jag är mer taggad än någonsin! Dricker citronjuice (en färskpressad halva med vatten). Tog en macka, som jag ska lossas äta upp, har gömt den i en låda. Haha! Ska eventuelt lossas äta äppelpaj (JA, ni ser, bakar gör man VARJE dag i detta hushåll...).
Har känt AKUT hunger 2 grr i skolan, blev rätt sänkt. Fick nästan panik... Men det gick över efter ca 5 minuter, så nu när ja vet det, då känns det tryggt och skönt!
Har faktiskt aldrig vatten(te och svart kaffe)fastat så här länge! Snacka om självförtroende, speciellt när jag nu sitter i ett par stora brallor som jag inte kunde ha på mig för bara en dag sedan!
DET NI!
Har bokat in hela kvällen för att inte suktas av all fet mat här hemma som kommer lagas under kvällen...
Och till alla proana: Klart att vi lyckas bli snygga! HON kan ju:
ATTITUDE!!!
Sovdag
2009-11-26 @ 21:02:24Vaknade nyss.
Gick en väldigt kort promenad idag, inte alls mycket motion, mest för att det ar blött och slaskigt ute, för övrigt så kan man nästan tro att fastadag 2 och 3 har bytt plats, för att idag har jag mått underbart bra! Stått emot både pizza, godis, äppelpaj, min favorit choklad, mitt favorti bröd, har varit oerhört pigg och allt är helt på topp (fast måste erkänna att jag tuggade på en braziliansk nöt, men spottade ut den sen).
Vid tretiden stannade vågen på 61.6 KG-. Går inte allt för fort kanske... Men jag tror att jag når delmål 1 på måndag kanske? Hm. Vi får hoppas!
Nu är det TVn jag ska kolla på.
Dag 1[x]
Dag 2[x]
Dag 3[x]
Dag 4[-]
Dag 5[-]
Dag 6[-]
Dag 7[-]
Uppdaterar;
Samma siffror klockan 20:00. Trist. Men nu har jag klarat 3 dagar, och imorgon är det bara hälften kvar. Fast tanken att äta igen skrämmer mig, och det glädjer mig! Det betyder att jag kan bli smal igen! YAY!
Känner inget sug, det drar skönt i magsäcken. Synd bara att fettet förstör allt. Kan inte känna mig vacker och lätt med allt fett!
Hur lång tid ska det behöva ta för att bli kvitt allt fett? Jag har gått ner "ok" på 3 dygn. -4.2kg.. är det ok? g tror att det mesta är vatten, eftersom att jag inte ser skillnad fettmässigt. Magen är ju tom, det gör en hel del. Fast om man tänker att ja ska gå ner lika mycket på dem resternade 4 dygnen, då bör jag vara nöjd. Eller?
Jag ska i alla fall hålla fast vid den här fastan så länge benen bär!
Kväll 2
2009-11-25 @ 19:01:46Godkväll!
Ja, idag kan jag beskriva dagen som följande: en berg-och-dalbana av trötthet, frustration, vakenhet, gädje energi, hunger, lättnad och irritation. Kom hem relativt tidigt då jag var rätt säker på att jag inte skulle orka hänga med vännerna idag, slumrade till på soffan någon kvart för att sedan diska.
MEN nu visar vågen 62.2 KG. Fortfarande massor av fettkilon att bli av med, men jag är rätt säker på att jag når mitt första delmål innan fastan är över.
Idag är jag rätt säker på att jag förlorat just fett och inte vatten, har druckit mycket, gått mycket, fryser igen och metabolismen fungerar fortfarande kanon! Magen har kurrat rätt mycket idag!
Just nu äter dem här hemma äppelpaj, godis och annat fett, det osar kalorier i hela huset. Jag däremot ska återta min modellkropp!! Måste dock erkänna att det har varit lite jobbigt idag att säga nej till godis, choklad, äppelkaka osv. Det är min svaghet, GODSAKER! Förstår ni nu hur svårt det är för mig? Speciellt när detta sker VARJE dag!
Bäst är att hålla sig utomhus hela dagarna.
Jag sipprar på ett stort glas med juicen av en hel ressad citron, vatten och isbitar. Jag har tuggat tuggummi nu hela kvällen. Sockerfria. Tror det blev ca 40 kcal totalt? Gillar inte alls den tanken!
Citrusvatten är i alla fall jätte gott, mättar dessutom! Skall snart fixa manikyren och kolla på TV, sedan sova. Jag ser fram emot morgondagens morgonvikt :)
Dag 1[X]
Dag 2[\]
Dag 3[-]
Dag 4[-]
Dag 5[-]
Dag 6[-]
Dag 7[-]
Dag 2
2009-11-25 @ 08:05:25Vägde mig med strumpor på idag, 62.7 KG, mycket nöjd med mig själv, vatten tar ju också plats i kroppen ;) SNart kommer fettet rasa! Det brukar bli rätt ok efter ett tag. Imorgon är den tuffa, fruktade DAG 3.
Men det kommer att gå bra! HEJA HEJA!
Kväll 1
2009-11-24 @ 20:26:19Jag vägde mig efter duschen, 63.8 KG. Har haft en underbar dag, var och kollade på min belöning för delmål 1. Mer taggad än någonsin! Detta karar jag lätt! Har idag druckit 1 mellan kaffe på McDonads, 1 mellanstor Cola Zero, 1 hel pressad citron med vatten.
Pigg, glad, motiverad. Har gått rätt mycket idag också, i stort sett hea dagen!
Imorgon blir det nog liiite segare, men det fixar jag, dag 3 däremot brukar vara tuffast, har hittils endast klarat 3 dagar i rad, men detta skall bli minst en hel vecka! PEPP PEPP PEPP!!
Dag ett
2009-11-24 @ 11:21:43Vågen stannar på...64.4kg!
Vägde mig efter att jag duschat, torkat håret snustorrt och hade inte druckit. Nu sitter jag och sippar på en citrondricka (juicen från en halv, pressad, citron, 5 isbitar, vatten).
Känner redan att det här med blogg hjälper! Vågar jag påstå det? Nå ja, taggad är jag i alla fall! Demål 1 kan jag faktiskt nå nu när fastan är över, jag ska alltså fasta i 7 dagar.
Borde nog tillägga att jag inte använder några preparat för att banta eller känna mättnad, jag är helt anti droger, då jag tidigare varit missbrukare, dessutom är efedrin, amfetamin, och diverse jäkla galenskaper, något som gör att man förlorar både vikt och hjärnan på vägen. Jag vil må bra, ha kontroll, vara snygg och så frisk som möjligt. Anorexian har redan gjort att jag inte får mens, så på den fronten vill jag ha full kontroll med.
Jaja... Nog om babbel. Ska iväg till några vänner nu.
Ha det bäst!
På ny kula
2009-11-24 @ 01:29:02Syftet med denna blogg är att jag ska motivera mig själv till att återfå min lägsta vikt, samt att ha kontroll.
Jag kommer skriva varje dag, väga mig två gånger om dagen, samt träna dagligen. Ja, nu får jag lida pin igen! Jag visste det samma sekund som jag tog en tugga av min första bit kött på flera år, datumet var den 9 Juli, 2009.
Vägde mig idag och kunde snabbt konstatera att jag gått upp från 49.1 KG till 65.8 KG. Jag vill verkligen hänga mig själv, ta en kniv och skära bort allt jävla fläsk. Skulle jag vetat om denna viktuppgång så skulle jag aldrig någonsin börjat tröst äta.
Jag är inte självmodsbenägen, utan isolerar mig själv istället, vilket slutar med viktuppgång. Så nu ska jag tillbaka in i mina underbara, gamla vanor igen. Känner mig faktiskt lagom motiverad, jag älskar ju trots allt känslan av lätthet, känslan av hunger, det är som en orgasm när man ställer sig på vågen, och ser att man är inne på furtioskalan. Man går på stranden, och det är inte solen alla bländas av, nej, det är min vackra, ädla kropp!
Vad jag tänkt mig, är att gå ner 15 KG snarast möjligt, jag bör gå ner 2 kg (minst) i veckan. Jag kommer till största del att fasta, samt periodfasta (dvs äta ett mål mat om dagen, och inte innan klockan slår 18:00. En frukt, 100g grönsaker eller någonting annat som motsvarar max 70kcal).
Under fastan dricker jag te, citronvatten, kaffe, isvatten. Allt utan socker (givetvis!).
Väger mig gör jag naken, med torrt hår, för att få en så rättvis vikt som möjligt.
Detta görs minst 2 grr om dagen, morgon (efter toalettbesök), samt kväll (innan läggdags).
Målvikten delar jag upp i delmål för att lättare motivera och belöna mig själv.
Såhär ser det ut:
Längd: 170cm
Dagens vikt: 65.5kg
Lägsta vikt: 49.1kg
Högsta vikt: 65.8kg
Målvikt 1: 59.9kg
Målvikt 2: 54.9kg
Målvikt 3: 49.9kg
Träning är min svaghet, men det blir sit ups, osynliga stolen övningar, jogga och promenader.
Givetvis kaloriräkning som kommer bokföras här, men då blir det endast intag.
Den här bloggen accepterar inte några moralnissar, jag har den här bloggen för att LYCKAS. Du får gära läsa, men utelämna kommentarer om du inte delar min bild av begreppet skönhet.